Personal Coach
Marie-Therese Plass
Fit für den Alltag & das Alter.
In einem Beratungsgespräch beantworte ich dir alle Fragen die du rund um Fitness und Gesundheit hast. Das Gespräch ist ein einmaliger Termin, der per Videotelefonie stattfindet. Du schickst mir all deine Fragen, oder auch mögliche Dateien zu denen du Feedback möchtest, im Vorhinein, zu. Ich bereite mich dann spezifisch auf unser Gespräch vor, erstelle etwaige Dokumente und gehe mit dir alles Schritt für Schritt durch.
Enthaltene Leistungen
Intensive Vorbereitung auf deine spezifische Fragen
Um auf all deine mitgebrachten Themen bestmöglich eingehen zu können, befasse ich mich mit ihnen bereits intensiv vor unserem Gespräch. Dafür schickst du mir all deine Aufzeichnungen & Dateien, zu denen du Fragen oder gerne Feedback hättest.
Persönliche Beratung per Videocall
Im Videocall beantworte ich deine Fragen, gehe auf etwaige Dateien ein, begründe meine Antworten und erkläre sie dir verständlich.
Mögliche Themen können sein:
- Grundlagen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung
- Übungsauswahl im Trainingsplan
- optimale Übungsausführung
- Trainingsplanerstellung
Vorteile eines Beratungsgesprächs
Ein Beratungsgespräch ist für all jene Menschen gedacht, die kein Coaching in Anspruch nehmen möchten, aber trotzdem strukturiert und sinnvoll etwas für ihre Gesundheit machen möchten. Es dient der Klärung von Fragen und optimaler Anpassung von bestehenden Plänen.
z.B. Was sind die Grundlagen von Ernährung und wie kann ich abnehmen | zunehmen & ist das überhaupt wichtig für dich und deine Gesundheit?
Hard Facts
Du weißt nicht, welches meiner Angebote für dich am sinnvollsten ist?
FAQs
